Nie masz konta? Zarejestruj się

Przełom Online

Herbatka na lepsze trawienie. Z czego najlepsza?

26.12.2021 18:00 | 0 komentarzy | 3 538 odsłony | Ewa Solak
W czasie świąt często dokucza nam uczucie ciężkości, a czasem także zgaga i ból brzucha. Można sobie pomóc.
0
Herbatka na lepsze trawienie. Z czego najlepsza?
Herbata z dodatkiem mięty pieprzowej dobrze wpływa na trawienie
Wiesz coś więcej na ten temat? Napisz do nas

Po obfitych i ciężkostrawnych świątecznych posiłkach możemy nie czuć się najlepiej. Są jednak domowe sposoby na to, żeby wesprzeć pracę układu pokarmowego i złagodzić problemy trawienne.

Jednym z najczęściej polecanych ziół jest mięta pieprzowa. Herbatka z niej reguluje wydzielanie soku żołądkowego, stymuluje produkcję i wydzielanie żółci.

Koper włoski zmniejsza uczucie pełności, pomaga zapobiegać wzdęciom. Rumianek natomiast reguluje pracę jelit, pobudza wydzielanie żółci, korzystnie wpływa na apetyt, zapobiega wzdęciom.

Na rynku dostępne są specjalne mieszanki ziołowe na trawienie. Można je również wykorzystać.

herbata na trawienie mięta Porady Przełom Online zioła
Zgłoś błąd na stronie